Kesalahan Berdiet yang Sering Dilakukan

KESALAHAN KESALAHAN BERDIET

Berdiet adalah salah satu kegiatan para wanita yang bersifat wajib saat mengetahui bahwa berat badan mereka melebihi berat badan normal. Namun ada kalanya mereka melakukan kesalahan berdiet yang menjadikan diet mereka tidak bermanfaat dan parahnya justru menambah berat badan mereka. Berikut beberapa kesalahan berdiet yang sering dilakukan :

• Melupakan Sarapan

Sarapan adalah hal yang sangat penting dalam berdiet. Kadang orang melupakan sarapan justru karena ingin berdiet. Hal ini salah karena dengan sarapan yang cukup presentasi lapar pada siang hari yang menyebabkan ngemil akan terkurangi. Jadi bersarapanlah saat anda berdiet. Tentu dengan sarapan yang sehat dan rendah kalori namun bergizi.

• Melakukan olah raga lalu makan

Bnayak orang melakukan olah raga yang keras dan mereka makan setelah melakukan olah raga karena lapar. Hindari hal ini, anda bisa melakukannya dengan cara terbalik. Makanlah dulu barulah berolah raga. Hla ini menjadikan kalori yang tertimbun akan terbakar oleh aktifitas olah raga.

• Memakan banyak karbohidrat dan mengurangi konsumsi protein

Makanan karbohidrat seperti nasi sering kali tetap menjadi konsumsi makanan orang berdiet dan justru makanan yang mengandung protein tinggi jarang dikonsumsi. Hilangkan langkah ini dalam berdiet. Kurangilah karbohidrat harian anda dan perbanyaklah makan makanan yang mengandung protein karena protein mampu membakar kalori anda.

 

10 Batik yang Mewarnai Indonesia

Batik Milik Kami

 

Indonesia adalah negara yang memiliki Batik sebagai kebudayaan Indonesia dan akan teteap jadi milik Indonesia walaupun diakui dan direbut oleh negara manapun di dunia. Berikut 10 macam Batik yang mewarnai Indonesia :

• Batik Pekalongan

 

• Batik Solo

 

• Batik Madura

 

• Batik Cirebon

 

• Batik Bali

 

• Batik Jogja

 

• Batik Sulawesi

 

• Batik Kalimantan

 

• Batik Nusa Tenggara

 

• Batik Sumatra

 

Dan masih banyak lagi Batik Batik yang menghiasi Indonesia, menambah kekayaan kebudayaan Indonesia..

 

 

Inne Za

5 Tempat Murah yang Harus Dikunjungi d Bali

5 Tempat Murah yang Harus Dikunjungi d Bali

Nggak capek capek rasanya kalo ngomongin soal Bali. Nggak bosen bosen rasanay untuk selalu berkunjung ke Bali. Bali ngebuat kita serasa nggak seperti di Indonesia karena banyaknya turis disana. Rasanya seperti ada di negeri orang. Aku punya tempat rekomendasi, 5 tempat yang WAJIB dikunjungi di Bali dan jangan lupa, MURAH..!!!

• Pantai Kuta

 

Panta Kuta adalah salah satu pantai terpopuler di dunia. Pantai Kuta menawarkan keindahan pantai yang indah. Pantai Kuta disebut juga Pantai Matahari Tenggelam karena pesona keindahaan saat matahari terbenam sangatlah memukai. Pantai Kuta menjadi objek tujuan yang wajib dikunjungi apabila berwisata ke Bali. Pantai Kuta berjarak sekitar 21 km dari Denpasar. Untuk masuk ke Pantai Kuta kita tidak perlu dipungut biaya sepeserpun.

 

• Nusa Dua

Nusa Dua di Bali merupakan area dimana terdapat semua hal yang dibutuhkan oleh sebuah tempat wisata, seperti pantai lengkap dengan olahraga airnya, restoran dengan menu yang lengkap dan bervariasi dan tidak ketinggalan tempat menginap atau hotel yang sangat nyaman.

 

• Garuda Wisnu Kencana

Patung Garuda Wisnu Kencana berlokasi di Bukit Unggasan – Jimbaran, Bali. Patung ini merupakan karya pematung terkenal Bali, I Nyoman Nuarta. Monumen ini dikembangkan sebagai taman budaya dan menjadi ikon bagi pariwisata Bali dan Indonesia. Untuk masuk ke obyek wisata ini anda harus merogok kocek sebesar 25.000 rupiah namun jika anda tidak masuk ke halaman komplek GWK, anda bisa duduk duduk di area GWK sebelum pintu masuk Sendratari di GWK dimana anda tidak perlu membayarnya namun anda dapat melihat pemandangan indah yakni pantai kuta dan permukiman penduduk dari atas ditemani sejuknya rerindangan pohon palem.

 

• Tanah Lot

Tanah Lot merupakan obyek wisata yang sangat terkenal, hampir setiap wisatawan yang liburan ke Bali pasti menyempatkan diri menikmati obyek wisata ini. Tanah Lot terletak di desa Beraban, kecamatan Kediri, kabupaten Tabanan, di barat daya pulau Bali, kira-kira 30 menit dari Kuta. Di Tanah Lot terdapat dua pura, Pura Tanah Lot yang terletak diatas sebuah batu karang besar yang berada di tengah pantai. Di sebelahnya terdapat satu pura lagi yang terletak diatas tebing yang menjorok ke laut (mirip pura Uluwatu). Pura Tanah Lot termasuk pura Sad Kahyangan yaitu pura-pura yang menjadi sendi untuk menjaga keasrian dan keselamatan pulau Bali. Untuk masuk ke area ini anda harus mengeluarkan uang sekitar 15.000 rupiah (tarif naik) namun harga itu terbayarkan dengan keindahan patai dan pura yang terletak di pantai tersebut.

 

• Pantai Legian

 

Selain pantai Kuta, pantai Legian adalah pantai yang menyajikan pemandangan sunset yang super menawan. Maklum pantai Legian adalah perpanjangan pantai Kuta.  Selain jogging, duduk manis ataupun berenang, kegiatan bersepeda sangat cocok untuk menikmati keindahan alam pantai dan sekeliling. Pemandangan yang terhampar di depan kita saat sunset ataupun beberapa menit setelah sunset adalah seperti lukisan Tuhan. Begitu indah dan menyejukkan. Membuat terpana yang menyaksikan karya indah ini. Pantai ini saya masukkan di daftar tempat wajib dikunjungi di Bali karena pantainya yang jauh lebih indah daripada Kuta.

 

• Toko Serimpi depan Joger

Mungkin anda bertanya tanya kemanap saya memasukkan Toko Serimpi Bali yang letaknya persis di depan JOGER. Mungkin juga anda bertanya tanya kenapa saya tidak memasukkan Pasar Sukowati dalam 5 tempat yang wajib dikunjungi di Bali. Pertama adalah Toko Serimpi ini menjual barang barang yang hampir sama dengan barang barang yang dijual diPasar Seni Sukowati namun anda tidak perlu berjauh jauh langkah dari Kuta untuk sekedar membeli oleh oleh. Berikutnya adalah karena toko ini menjual barang dengan harga fix (tidak bisa ditawar) namun dengan harga yang sangat murah speerti harga sebuah baju 15.000 rupiah. Jadi saya merekomendasikan Toko Serimpi Bali ini kepada anda

 

So, jangan lewatkan 5 tempat diatas ya… Happy Holiday….!!!!!

Hidup Murah di Bali

HIDUP MURAH di BALI

Hidup murah di Bali? 3 hari 2 malam? Beserta jalan jalan? Juga oleh oleh yang banyak buat keluarga?? Banyak orang tanya ,”Mau jadi gembel?”. Nggak juga kalie, nggak gembel gembel amat malah bisa makan enak yang sederhana dan jalan jalan. Mau tau caranya? Check this out..!!

Pertama yang mesti dicari itu penginapan. Untuk penginapan di BALI aku punya sedikit referensi :

Cempaka II (Bersih & privasi) : 0361 757750 dengan Kadek
Ronta Bungalow (Bersih) Gg. Ronta 0361 754246. 50 m dari monumen Bom Bali I
Jus Edith Bungalows 0361) 750558, Gang Ronta, Poppies Lane II
Mahendra – Poppies 1 Banjar Pengabetan (0361 – 752371)

LA Inn (0361) 750616 Agung Art Market, Poppies I
Bungalows Taman Ayu – Poppies 1 (0361 – 751855)

atau kalau kalian belum puas, aku ada referensi yang lebih mantep, tinggal liat disini aja, lengkap. http://www.baliblog.com/accommodation/accomodation-on-poppies-lane-ii-kuta-bali.html 

Hotel hotel di atas memiliki variasi harga berkisar 50.000 – 125.000 pada tarif kamar standart. Pada dasarnya hotel di daerah jalan poppies yang bergang gang itu tarif kamarnya ekonomis.

Ok, next makan ya.. Untuk cari makan murah di Bali sebenarnya nggak susah susah amat. Di sekitar Kuta tepatnya pintu gerbang sebelum masuk Kuta, ada orang orang yang menjual masakan muslim, nasi ayam yang dibungkus pake daun pisang seharga 5000 rupiah. Lumayan kok buat makan, kenyang, dan enak. Selain itu di Bali juga ada Nasi Jinggo berisi nasi dan suwir an ayam seharga 3000-5000 rupiah yang dijual di sekitar Joger pada malam hari. Tapi jangan lewatkan yang satu ini ya, ada makanan yang lumayan mahal sih, 18.000 rupiah yaitu nasi pedas. Tapi sepertinya nasi pedas seharga 18.000 rupiah nggak ada ruginya kalau diandingkan keenakan rasa Nasi Pedas ini. Kamu bisa cari Nasi Pedas ini di area sebelum Joger, namanya Nasi Pedas Bu Andika. Rasanya assseeekkk banget dah.

Selanjutnya  jalan jalan dan oleh oleh ya, untuk jalan jalan kalian bisa pinjem motor di persewaan motor yang ada di Kuta, kalian bisa sewa disini http://e-kuta.com/blog/transportasi/sewa-sepeda-motor-di-bali.htm.

 

Setelah kalian jalan jalan paling enak ya beli oleh oleh, banyak tempat oleh oleh tapi cuma satu yang bikin aku paling cocok banget yaitu Toko Serimpi  pas di depan JOGER. Harganya fix dan murah murah. Percaya deh sama aku.. hohohohohoho…!!!

Sekian dari aku ya.. moga bermanfaat, Amiinnn…

Contoh soal Bahasa Inggris

Mencari kalimat negatif dan kalimat tanya dari kalimat positif dibawah ini :

Yania is a student.

(-)

(?)

I eat bread every morning

(-)

(?)

I’m suffering.

(-)

(?)

Tia was clever.

(-)

(?)

Tina bought newspaper this morning

(-)

(?)

She is Beautiful.

(-)

(?)

I need some money

(-)

(?)

You’re right.

(-)

(?)

I have came from Market

(-)

(?)

I will go to Mount Bromo tomorrow

(-)

(?)

Cari kalimat kalimat nominal dan verbal yang terdapat pada paragraf di bawah ini :

1st

Tarie graduate from high school. She not take a college. She works in Travel Agent as a guide. She is smart and beautiful. She also speaks in English very well. So, Travel Agent give job vacancy to her. Tarie is lucky. In this era very hard to looking for a job vacancy. Many people don’t have a job and become jobless.

 

2nd

Lany is a worker in a book shop. She gets day off from her manager. Lany really want Holiday to Bali. So, she buy a ticket to Bali by plane. She’s alone. In Bali, Lany go to Kuta Beach. Bali is so wonderful. The beach is very calming. And one again. Lanny go to Joger and Art Market in Kuta. Lany buy many cheap stuff. Lany is very happy. Bali is so rock!!

Honeymoon ke Bali cuma 1 jutaan

 

Karena aku sudah sedikit pengalaman honeymoon di Bali, aku mau share tentang rincian harga dan tips and trik untuk honeymoon nyaman dan murah ke Bali selama 3 hari 2 malam. Yuuukkk… Marieeee…!!!

Untuk pergi ke Bali biasanya orang orang menggunakan bus, kereta api, mobil,  atau travel. Untuk honeymoon mungkin anda lebih baik jangan menggunakan jasa  traveltour karena harganya yang melonjak tinggi. Sebenarnya anda bisa berbulan madu ke Bali selama 3 hari 2 malam dengan budget yang minim.

Misalnya anda memilih berpergian ke Bali dengan menggunakan Kereta Api. Kenapa kereta api? Karena kereta api tujuan Bali adalah Bisnis Class dan nyaman digunakan untuk sepasang suami istri yang tengah berbulan madu. Harga kereta api Bisnis Class Dari Surabaya ke Bali umumnya berkisar 200.000 rupiah perorang Hingga Terminal Ubung (Bisa booking untuk pulang pergi)

Setelah sampai di Stasiun terakhir dari Pulau Jawa tepatnya di salah satu kota ujung timur Pulau Jawa anda akan langsung mendapat akomodasi dari pihak PT KAI berupa mini bus yang nyaman dan berAC hingga terminal Ubung.

Sesampai anda di terminal Ubung anda akan pusing dengan banyaknya tawaran taxi ataupun angkot yang ditawarkan dengan harga sangat tinggi. Untuk itu anda tidak perlu khawatir anda bisa membooking rental motor jauh jauh hari agar si pemilik motor mengantarkan motor untuk anda sewa ke Terminal Ubung. Untuk itu anda bisa sewa motor melalui http://www.kaskus.us/showthread.php?t=10947362 Menurut sumber yang terpercaya rental motor ini memiliki service yang sangat memuaskan dan pemilik yang sangat ramah sekali. Anda bisa menyewa motor dengan harga mulai 45.000 perhari (Untuk jemput ke terminal ubung + beberapa ribu saja) Saya pikir ditambah beberapa ribu saja tidak apa apa daripada anda pusing dengan tawaran yang membingungkan dan mahal di Terminal.

The next, penginapan setelah anda bisa naik motor dan bekeliling Bali anda tentunya butuh tempat penginapan untuk beristirahat tentunya anda bisa memilih :

Hotel Ratna

Jl. Raya Kuta 100X, Kuta Bali, 80361 Kuta

http://hotelratnabali.com/

Harga mulai 80US$ (2 malam)

 

Ida Hotel Kuta Bali

Jl. Khayangan Suci off Jl. Tegal Wangi, 80361 Kuta

http://www.idahotelbali.com/

Harga mulai 76US$ (2 malam)

 

The Flora Kuta Bali

Jl. Bakung Sari No.13A, 80361 Kuta

http://theflorakutabali.com/

Harga mulai 88US$ (2 malam)

 

Hotel Hotel si atas adalah recomended dari saya karena letaknya yang tidak begitu jauh dari Pantai Kuta dan memiliki harga yang miring. Selain dari Hotel and tentunya ingin menikmati masakan khas Bali yang menurut saya cukup murah yakni nasi jinggo dengan harga berkisar 3000 hingga 5000 rupiah dan nasi pedas dengan harga berkisar 13.000 hingga 20.000 rupiah. Untuk nasi jinggo dan nasi pedas saya punya rekomendasinya

Nasi pedas Bu Andika yang terdapat di Jl. Raya Kuta Gg. Kubu No. 120 C (Depan Supernova) ini nendang banget pedasnya rasanya juga enak banget dan nyesel deh kalau nggak nyobain.

Nih yang nggak lakah enak, Nasi Jinggo..!!! Nasi jinggo ini tersebar di banyak pinggir jalan di Kuta, cobain deh dan jangan beli satu ya..

Akomodasi udah, hotel udah, makan makan udah, sekarang waktunya belanja. Untuk belanja oleh oleh anda bisa ke :

Pasar Sukowati

 

 

 

 

 

 

 

Joger

 

 

 

 

 

 

 

 

All riight, udah dulu ya share tentang tips honeymoon murah ke Balinya. Sekarang waktunya rincian harga Honeymoon ke Bali selama 3 hari 2 malam

Transport PP ke Bali menggunakan kereta : 800.000 (2 orang)

Penginapan : 744.800 (2 malam)

Konsumsi : 200.000 (untuk dua orang selama 3 hari 2 malam) fleksibel sih ya..

Sewa motor : 150.000

TOTAL : 1.894.800

Sekian dari saya, semoga bermanfaat..!!!!

Salad Bergizi Indonesia

SALAD BERGIZI INDONESIA

Indonesia punya salad? Iyakah? Ah,, masa? Hahahaha ya iyalah…. Compare aja ya sama salad nya orang luar negeri yang bule bule itu….

Check this out deh…!!!!

Ini salah satu salad sayur luar negeri… Salad luar negeri itu rasanya… Enak sih.. pernah coba soalnya.  Biasanya ditambahin mayonaise atau yang lainnya untuk menambah rasa tapi kalorinya lebih geddhe dari salad Indonesia

Nah.. nah… check yang ini deh…

Hahahahaah…. ini nih lalapan yang biasanya dimakan bareng ayam goreng atau tempe goreng.. Hmm,,, yummyy…!!! Jangan salah, walau harganya jauhberbeda dengan salad luar negeri lalapan ini juga sehat lho…!!!! And kalorinya jauh lebih kecil daripada salad.

Lanjut..?? Okey…!!! Here we go..!!!

Ya.. ini salad buah milik luar negeri… Hmmm,,, yummy nih kayaknya enak enak..!!!! Lumayan enak dan rendah kalori kan karena berisi buah buahan yang mana rendah kalori dan sehat bagi tubuh…

And this is it!!!!

Yuuuuppp es buah selasih…. asereje rasanya kan.. hahaha..Asli Indonesia nih tapi nggak kalah sama salad buah luar negeri.. Sama aja kan? Sama sama dari buah toh…!!! Hahahahaa…..

Truffle Mushroom Harvest Moon FOMT

Truffle Mushroom

Truffle Mushrom adalah salah satu jenis jamur yang ada di Harvest Moon FOMT. Jamur ini bisa ditemui di belakang gereja atau di dekat danau tempat Kappa.

1. Belakang Gereja

Untuk membuka pintu belakang gereja kamu harus berteman dengan Carter atau Patur terlebih dahulu. Kamu bisa memberinya oil atau flour agar dia merasa senang. Suatu ketika pada musim fall, akan ada mini event dimana Carter berbicara dengan Zach mengenai Fortune. Setelah event iyu biasanya kamu bisa dapat membuka pintu belakang gereja. Biasanya pada musim dingin kamu juga bisa menjumpai White Grass di belakang Gereja.

 

2. Dekat Danau Tempat Kappa Tinggal

Saat kita ke Danau tempat Kappa tinggal disitu ada tempat yang tidak bisa dimasuki sebelum kamu memecahkan batu. Untuk memecahkan batu itru kamu perlu mengupgrade palu kamu. Ujung dari tempat kamu membuka batu adalah danau dimana kamu bisa memancing di sana.

Free Download Harvest Moon FOMT

Next post, aku kasih kalian penyegaran dengan games. Games ini game yang susah susah gampang karena game ini game simulation jadi berhasil ataupun tidak semua tergantung kalian yang memaninkan. Harvest Moon Friend From Mineral Town (gba) ini sudah nggak asing lagi di telinga kita kan.. Sebelum kita lanjut di secret harvest moon, download dulu ya game nya

 

 

Harvest Moon FOMT versi cowok

Harvest Moon FOMT versi cewek

Visual Boy Advance-nya

 

Game ini sama dengan game game lainnya yang punya secret.. Secret nya bakal aku kasih di next post ku selanjutnya,, Have Fun with this Game..!!!!

Honeymoon ala Backpacker

Honeymoon merupakan hal yang sangat diinginkan semua pasangan suami istri. Nah, biasanya honeymoon menghabiskan budget hingga jutaan rupiah seharinya. Disini saya punya tips dan trik buat anda anda yang ingin ber-honeymoon ala backpacker

 

Jika anda berasal dari kota sebelah barat bali, anda bisa menggunakan jasa bus atau kereta ekonomi. Jika dari surabaya, bus menuju pelabuhan ketapang Bali adalah sekitar45.000 – 50.000 namun jika dengan menggunakan kereta api cukup dengan 50.000 saja hingga pelabuhan ketapang.

Setelah itu jangan pilih tawaran para tukang ojek untuk kekapal feri. Anda bisa jalan kaki saja, dekat kok. Naik kapal feri biayanya hanya sekitar 10.000 – 15.000

Sampai di Bali anda bisa memilih bus ekonomi dengan harga 15.000 hingga 25.000 perorang. Sesampainya di terminal Bali, jangan terbujuk oleh jasa jasa angkutan umum dengan biaya tinggi. Berjalanlah sedikit ke arah menjauhi terminal menuju kota dan tunggulah angkot di situ biaya angkot sekitar 5.000 – 10.000 rupiah perorang.

Sampai di kota (misalnya kute) silahkan anda mencari beberapa penginapan yang murah, bersih,  juga rapi. Ini daftar penginapan murah yang ada di Bali kamu kamu bisa check disini

1. Cempaka II (Bersih & privasi) : 0361 757750 dengan Kadek
2. Ronta Bungalow (Bersih) Gg. Ronta 0361 754246. 50 m dari monumen Bom Bali I
3. Losman Arthawan ( 0361 752913 ) – Poppies Lane II
4. Dua Dara, Poppies Lane II.
5. Segara Sadhu Inn. 0361) 759909, Jl. Poppies II Gang 1 # 3A
6. Jus Edith Bungalows 0361) 750558, Gang Ronta, Poppies Lane II
7. Gora Beach Inn – Poppies Lane 2, Banjar Pengabetan (0361 – 752578)
8. Yunna Cottage – Jl. Pantai Kuta Gg Poppies 2 (0361 – 753015)
9. Tunjung Bali Inn – Poppies Lane 2 (0361 – 762990)
10. Palm Gardens Taman Nyiur – Poppies Lane 2 (0361 – 752198)
11. Okie House – Poppies Lane 2 ( 0361- 752081)
12. Mahendra – Poppies 1 Banjar Pengabetan (0361 – 752371)
13. Puri Agung – Poppies 1 (0361 – 750054)
14. Bungalows Taman Ayu – Poppies 1 (0361 – 751855)
15. Komala Indah – Poppies 1 No. 20 (0361 – 751422)

Nah, kalau soal makan,, kan di Bali terkenal makan makanannya yang mahal tuh.. gampang.. kalian bisa aja beli makanan nasi jinggo yang seharga 3000 – 4000 di tikungan sebelum KUTA atau di jalan deket Joger (dari Joger lurus sebelum traffic light) kalian bisa beli 2 hingga 3 bungkus. Jangan satu, ntra ga kenyang..

Selain itu untuk traveling, kamu kamu bisa sewa motor di Bali dengna harga berkisar 40.000 – 50.000 selama sehari. Lumayan buat jalan jalan keliling Bali,, eiiitttzzz… ga usah bingung buat cari penyewaan motor, kalian bisa tunggu di KUTA, dan motor akan di antar ke tempat kalian berada,, nih link dimana persewaan motor yang friendly banget servicenya,,

http://e-kuta.com/blog/transportasi/sewa-sepeda-motor-di-bali.htm

So, happy honeymoon…!!!!!!